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Jack Mcpherson & Ellis Day HYROX 比赛分析

HYROX Poznan — 2025年12月13日

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:11:27
排名: #235
年龄组排名: #22
类别: DOUBLES · OPEN

Jack Mcpherson

Ellis Day

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-1412月20252

HYROX Poznan

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running39:49 (56%)

Stations26:29 (37%)

Roxzone5:13 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:58/km+15.8%4.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:56	-
SkiErg	3:52	78
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:38	159
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:29	383
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:23	329
Running 5	5:08	-
Rowing	4:17	102
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:39	277
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	2:57	139
Running 8	4:42	-
Wall Balls	5:14	463
Running Total	39:49	219
Roxzone Total	5:13	292

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