Stefan Krück & Susanne Ruprecht HYROX 比赛分析 - Poznan 01:18:48 | HyCoach

Stefan Krück & Susanne Ruprecht HYROX 比赛分析

HYROX Poznan — 2025年12月13日

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:18:48
排名: #249
年龄组排名: #2
类别: DOUBLES · OPEN

Stefan Krück

Susanne Ruprecht

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-1412月20252

HYROX Poznan

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running44:10 (56%)

Stations30:06 (38%)

Roxzone4:35 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:31/km+5.7%6.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:28	310
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:28	473
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:12	402
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	4:14	435
Running 5	5:27	-
Rowing	4:43	214
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:47	257
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	4:15	382
Running 8	6:27	-
Wall Balls	3:59	166
Running Total	44:10	235
Roxzone Total	4:35	141