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Shih Nam Phang & Xin Yi Wong HYROX 比赛分析

HYROX SEOUL — 2025年11月8日

Seoul, South Korea · DOUBLES · OPEN · SIN

·

总时间: 01:37:32
排名: #382
年龄组排名: #67
类别: DOUBLES · OPEN

Shih Nam Phang

Xin Yi Wong

HYROX SEOUL - Seoul, South Korea

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running55:51 (57%)

Stations33:34 (34%)

Roxzone8:10 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:59/km+14.7%12.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:58	364
Running 2	6:47	-
Sled Push	1:53	358
Running 3	6:53	-
Sled Pull	5:23	407
Running 4	7:05	-
Burpee Broad Jump	4:23	378
Running 5	6:51	-
Rowing	5:23	378
Running 6	7:26	-
Farmers Carry	1:53	273
Running 7	7:47	-
Sandbag Lunges	4:24	388
Running 8	8:04	-
Wall Balls	5:17	413
Running Total	55:51	373
Roxzone Total	8:10	332

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