Beatrix Sio & Ronald Lan HYROX 比赛分析 - Seoul 01:27:50 | HyCoach

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Beatrix Sio & Ronald Lan HYROX 比赛分析

HYROX SEOUL — 2025年11月8日

Seoul, South Korea · DOUBLES · OPEN · SIN

·

总时间: 01:27:50
排名: #253
年龄组排名: #47
类别: DOUBLES · OPEN

Beatrix Sio

Ronald Lan

HYROX SEOUL - Seoul, South Korea

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running51:34 (59%)

Stations29:10 (33%)

Roxzone7:11 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:27/km+3.9%9.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:18	205
Running 2	6:26	-
Sled Push	1:45	120
Running 3	6:38	-
Sled Pull	4:35	260
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	3:45	320
Running 5	6:57	-
Rowing	4:30	100
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	1:46	144
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	4:21	288
Running 8	6:45	-
Wall Balls	4:10	185
Running Total	51:34	280
Roxzone Total	7:11	215