규연 황 & 가흔 이 HYROX 比赛分析 - Seoul 01:47:33 | HyCoach

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규연 황 & 가흔 이 HYROX 比赛分析

HYROX SEOUL — 2025年11月8日

Seoul, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

总时间: 01:47:33
排名: #353
年龄组排名: #128
类别: DOUBLES · OPEN

규연 황

가흔 이

HYROX SEOUL - Seoul, South Korea

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running67:48 (63%)

Stations29:16 (27%)

Roxzone10:35 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性8:28/km+23.4%19.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:24	259
Running 2	7:37	-
Sled Push	1:51	167
Running 3	8:11	-
Sled Pull	4:01	133
Running 4	8:57	-
Burpee Broad Jump	2:58	196
Running 5	9:07	-
Rowing	4:33	126
Running 6	8:59	-
Farmers Carry	1:39	68
Running 7	9:24	-
Sandbag Lunges	4:31	308
Running 8	10:48	-
Wall Balls	5:19	328
Running Total	1:07:48	362
Roxzone Total	10:35	348