Adrian Liebermann & Ruben Ribeiro HYROX 比赛分析 - St. Gallen 01:10:50 | HyCoach

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Adrian Liebermann & Ruben Ribeiro HYROX 比赛分析

HYROX ST_GALLEN — 2026年1月16日

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · PRO · SUI

·

总时间: 01:10:50
排名: #125
年龄组排名: #29
类别: DOUBLES · PRO

Adrian Liebermann

Ruben Ribeiro

HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running41:34 (59%)

Stations24:27 (34%)

Roxzone4:54 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:12/km+6.3%16.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:31	-
SkiErg	3:39	58
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:05	90
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:12	40
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	2:33	79
Running 5	5:12	-
Rowing	4:02	54
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:37	143
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	2:46	31
Running 8	7:23	-
Wall Balls	4:33	162
Running Total	41:34	164
Roxzone Total	4:54	104