Jakob Salvasohn & Denis Akst HYROX 比赛分析 - St. Gallen 01:12:12 | HyCoach

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Jakob Salvasohn & Denis Akst HYROX 比赛分析

HYROX ST_GALLEN — 2026年1月16日

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · PRO · GER

·

总时间: 01:12:12
排名: #138
年龄组排名: #29
类别: DOUBLES · PRO

Jakob Salvasohn

Denis Akst

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running41:45 (58%)

Stations24:55 (34%)

Roxzone5:36 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:13/km+14.2%5.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:47	-
SkiErg	3:41	69
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:15	138
Running 3	5:36	-
Sled Pull	3:36	103
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	2:24	61
Running 5	5:25	-
Rowing	4:01	49
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:32	104
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:20	95
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:06	107
Running Total	41:45	170
Roxzone Total	5:36	156