Jonathan Holman HYROX 比赛分析 - Boston 01:16:49 | HyCoach

Jonathan Holman HYROX 比赛分析

HYROX BOSTON — 2025年9月26日

Boston, United States · SOLO · PRO · USA

总时间: 01:16:49
排名: #96
年龄组排名: #14
类别: SOLO · PRO

Jonathan Holman

HYROX HYROX BOSTON - Boston, United States

HYROX BOSTON

Boston, United States

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running32:17 (42%)

Stations39:54 (52%)

Roxzone4:43 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:02/km+7.2%8.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:32	218
Running 2	3:43	-
Sled Push	3:59	171
Running 3	3:53	-
Sled Pull	7:25	178
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	3:50	91
Running 5	3:52	-
Rowing	4:53	201
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	2:01	124
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	4:55	123
Running 8	4:30	-
Wall Balls	8:19	156
Running Total	32:17	33
Roxzone Total	4:43	92