Joe Della Rocca HYROX 比赛分析 - Boston 01:24:45 | HyCoach

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Joe Della Rocca HYROX 比赛分析

HYROX BOSTON — 2025年9月26日

Boston, United States · SOLO · OPEN · USA

总时间: 01:24:45
排名: #563
年龄组排名: #66
类别: SOLO · OPEN

Joe Della Rocca

HYROX BOSTON - Boston, United States

HYROX BOSTON

Boston, United States

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running43:05 (51%)

Stations34:24 (41%)

Roxzone7:21 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:23/km+9.6%6.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:32	680
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:37	708
Running 3	5:22	-
Sled Pull	6:45	1212
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:57	161
Running 5	5:35	-
Rowing	4:47	570
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:17	954
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:15	314
Running 8	5:46	-
Wall Balls	5:14	128
Running Total	43:05	712
Roxzone Total	7:21	906