Nomthetho Moyo & Nomvelo Moyo HYROX 比赛分析 - Boston 01:09:31 | HyCoach

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Nomthetho Moyo & Nomvelo Moyo HYROX 比赛分析

HYROX BOSTON — 2025年9月26日

Boston, United States · DOUBLES · OPEN · ZIM

·

总时间: 01:09:31
排名: #37
年龄组排名: #6
类别: DOUBLES · OPEN

Nomthetho Moyo

Nomvelo Moyo

HYROX BOSTON - Boston, United States

HYROX BOSTON

Boston, United States

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running39:49 (57%)

Stations25:22 (36%)

Roxzone4:25 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:59/km+8.2%9.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:10	-
SkiErg	4:38	339
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:28	227
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:10	68
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:23	296
Running 5	4:50	-
Rowing	4:44	148
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:09	4
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	2:42	73
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:08	346
Running Total	39:49	62
Roxzone Total	4:25	20