Christy Lau & Clayton Lau HYROX 比赛分析 - Boston 02:41:58 | HyCoach

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Christy Lau & Clayton Lau HYROX 比赛分析

HYROX BOSTON — 2025年9月26日

Boston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

总时间: 02:41:58
排名: #1259
年龄组排名: #36
类别: DOUBLES · OPEN

Christy Lau

Clayton Lau

HYROX HYROX BOSTON - Boston, United States

HYROX BOSTON

Boston, United States

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running94:02 (58%)

Stations58:19 (36%)

Roxzone9:40 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性11:45/km+22.9%9.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	12:27	-
SkiErg	5:33	1257
Running 2	9:53	-
Sled Push	3:47	1256
Running 3	11:55	-
Sled Pull	4:04	516
Running 4	10:42	-
Burpee Broad Jump	8:01	1256
Running 5	11:34	-
Rowing	6:00	1247
Running 6	11:35	-
Farmers Carry	3:12	1240
Running 7	12:09	-
Sandbag Lunges	12:22	1258
Running 8	13:51	-
Wall Balls	15:20	1258
Running Total	1:34:02	1261
Roxzone Total	9:40	1190