John Paul Wisotsky、Michael Quintela 等2人 HYROX 比赛分析 - Boston 00:56:49 | HyCoach

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John Paul Wisotsky、Michael Quintela 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX BOSTON — 2025年9月26日

Boston, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

总时间: 00:56:49
排名: #3
年龄组排名: #3
类别: RELAY · OPEN

John Paul Wisotsky

Michael Quintela

Dillon Mione

Christian Velez

HYROX BOSTON - Boston, United States

HYROX BOSTON

Boston, United States

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running29:23 (52%)

Stations23:32 (41%)

Roxzone3:58 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:40/km+18.6%10.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:04	4
Running 2	3:14	-
Sled Push	1:49	12
Running 3	3:17	-
Sled Pull	3:26	18
Running 4	3:24	-
Burpee Broad Jump	2:02	2
Running 5	3:41	-
Rowing	4:18	18
Running 6	3:30	-
Farmers Carry	1:32	17
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	2:47	7
Running 8	4:23	-
Wall Balls	3:34	4
Running Total	29:23	5
Roxzone Total	3:58	11