Ian Colley HYROX 比赛分析 - Shenzhen 01:56:45 | HyCoach

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Ian Colley HYROX 比赛分析

HYROX SHENZHEN — 2025年12月20日

Shenzhen, China · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:56:45
排名: #210
年龄组排名: #2
类别: SOLO · PRO

Ian Colley

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-2112月20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running50:11 (43%)

Stations58:21 (50%)

Roxzone8:18 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:16/km+7.2%4.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:03	-
SkiErg	4:55	212
Running 2	5:59	-
Sled Push	7:26	250
Running 3	6:30	-
Sled Pull	9:44	219
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	5:29	205
Running 5	6:46	-
Rowing	5:40	261
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	2:55	174
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	7:21	210
Running 8	6:01	-
Wall Balls	14:51	245
Running Total	50:11	191
Roxzone Total	8:18	198