楠邓 & 辉柳 HYROX 比赛分析 - Shenzhen 01:21:05 | HyCoach

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楠邓 & 辉柳 HYROX 比赛分析

HYROX SHENZHEN — 2025年12月20日

Shenzhen, China · DOUBLES · PRO

·

总时间: 01:21:05
排名: #74
年龄组排名: #5
类别: DOUBLES · PRO

楠邓

辉柳

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-2112月20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running39:02 (48%)

Stations36:49 (45%)

Roxzone5:18 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:53/km+19.4%11.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:19	96
Running 2	4:39	-
Sled Push	3:42	118
Running 3	4:52	-
Sled Pull	6:25	108
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:10	107
Running 5	5:04	-
Rowing	4:54	105
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:00	104
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	5:29	117
Running 8	5:16	-
Wall Balls	6:50	113
Running Total	39:02	37
Roxzone Total	5:18	47