燕华杨 & 子鲲姜 HYROX 比赛分析 - Shenzhen 01:12:23 | HyCoach

燕华杨 & 子鲲姜 HYROX 比赛分析

HYROX SHENZHEN — 2025年12月20日

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

总时间: 01:12:23
排名: #95
年龄组排名: #1
类别: DOUBLES · OPEN

燕华杨

子鲲姜

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-2112月20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running41:10 (57%)

Stations26:34 (37%)

Roxzone4:43 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:09/km+1.6%8.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:10	-
SkiErg	3:55	34
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:56	140
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:29	129
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	3:01	170
Running 5	5:23	-
Rowing	4:21	48
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:43	251
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:54	218
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:15	180
Running Total	41:10	108
Roxzone Total	4:43	50