Patrick Wu & Alex Kwok HYROX 比赛分析 - Shenzhen 01:34:12 | HyCoach

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Patrick Wu & Alex Kwok HYROX 比赛分析

HYROX SHENZHEN — 2025年12月20日

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

总时间: 01:34:12
排名: #326
年龄组排名: #33
类别: DOUBLES · OPEN

Patrick Wu

Alex Kwok

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-2112月20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running53:09 (56%)

Stations32:33 (35%)

Roxzone8:34 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:39/km+16.9%11.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:58	384
Running 2	6:00	-
Sled Push	2:28	333
Running 3	6:24	-
Sled Pull	4:15	281
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	3:57	328
Running 5	7:24	-
Rowing	5:32	381
Running 6	7:41	-
Farmers Carry	2:11	381
Running 7	7:01	-
Sandbag Lunges	4:16	280
Running 8	7:04	-
Wall Balls	4:56	286
Running Total	53:09	315
Roxzone Total	8:34	335