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Lok Chiu & Rico Kwan HYROX 比赛分析

HYROX SHENZHEN — 2025年12月20日

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Lok Chiu · Rico Kwan

总时间
01:38:12
排名
#354
年龄组排名
#86
类别
DOUBLES · OPEN
LC

Lok Chiu

RK

Rico Kwan

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
20-2112月20252
已完成
3,694

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
赛季 8 (2025-2026)
↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running57:12 (58%)
Stations32:20 (33%)
Roxzone8:45 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:09/km+24.5%16.6%

分段成绩

分段时间排名
Running 14:48-
SkiErg4:43341
Running 26:24-
Sled Push2:15287
Running 36:39-
Sled Pull4:23302
Running 47:04-
Burpee Broad Jump3:54324
Running 59:02-
Rowing5:13336
Running 67:24-
Farmers Carry1:46272
Running 77:58-
Sandbag Lunges4:33308
Running 87:56-
Wall Balls5:33342
Running Total57:12350
Roxzone Total8:45342