涵王 & 楠王 HYROX 比赛分析 - Shenzhen 01:30:44 | HyCoach

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涵王 & 楠王 HYROX 比赛分析

HYROX SHENZHEN — 2025年12月20日

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

总时间: 01:30:44
排名: #201
年龄组排名: #46
类别: DOUBLES · OPEN

涵王

楠王

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-2112月20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running46:32 (51%)

Stations35:37 (39%)

Roxzone8:39 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:49/km-3.1%8.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:49	-
SkiErg	5:26	294
Running 2	5:58	-
Sled Push	3:25	363
Running 3	6:26	-
Sled Pull	5:47	308
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	4:30	264
Running 5	5:59	-
Rowing	5:34	222
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	1:44	158
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	4:21	273
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:50	229
Running Total	46:32	86
Roxzone Total	8:39	297