善辉洪 & 玲杨 HYROX 比赛分析

HYROX SHENZHEN — 2025年12月20日

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

总时间: 01:08:53
排名: #33
年龄组排名: #11
类别: DOUBLES · OPEN

善辉洪

玲杨

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-2112月20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running37:40 (55%)

Stations26:06 (38%)

Roxzone5:12 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:42/km+9.1%11.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:05	24
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:56	373
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:43	95
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:09	25
Running 5	5:15	-
Rowing	4:22	18
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:38	113
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	2:59	22
Running 8	4:26	-
Wall Balls	4:14	144
Running Total	37:40	36
Roxzone Total	5:12	87

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