Gordon Franks & Michelle Cleland HYROX 比赛分析 - Shenzhen 01:38:24 | HyCoach

Gordon Franks & Michelle Cleland HYROX 比赛分析

HYROX SHENZHEN — 2025年12月20日

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · PHI

·

总时间: 01:38:24
排名: #385
年龄组排名: #10
类别: DOUBLES · OPEN

Gordon Franks

Michelle Cleland

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-2112月20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running53:53 (55%)

Stations37:49 (38%)

Roxzone6:47 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:44/km+12.3%15.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:49	-
SkiErg	5:13	502
Running 2	6:07	-
Sled Push	2:33	254
Running 3	6:27	-
Sled Pull	4:50	320
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	4:37	472
Running 5	8:49	-
Rowing	5:16	359
Running 6	6:53	-
Farmers Carry	2:15	476
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	4:46	365
Running 8	7:27	-
Wall Balls	8:19	490
Running Total	53:53	371
Roxzone Total	6:47	252