建云窦、文郁祁等2人 HYROX 比赛分析 - Shenzhen 01:01:46 | HyCoach

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建云窦、文郁祁等2人 HYROX 比赛分析

HYROX SHENZHEN — 2025年12月20日

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

· · ·

总时间: 01:01:46
排名: #7
年龄组排名: #1
类别: RELAY · OPEN

建云窦

文郁祁

天航胡

冰韩

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

20-2112月20252

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running32:30 (53%)

Stations25:02 (40%)

Roxzone4:17 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:04/km-1.5%12.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:34	36
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:22	36
Running 3	4:41	-
Sled Pull	2:19	3
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:01	21
Running 5	4:22	-
Rowing	4:22	13
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:58	87
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:25	23
Running 8	3:17	-
Wall Balls	3:01	3
Running Total	32:30	10
Roxzone Total	4:17	12