Frank Valencia、Thays Maciel 等2人 HYROX 比赛分析 - Rio de Janeiro 01:21:07 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。

制作我的图片

Frank Valencia、Thays Maciel 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Rio de Janeiro — 2025年11月29日

Rio de Janeiro, Brazil · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

总时间: 01:21:07
排名: #10
年龄组排名: #9
类别: RELAY · OPEN

Frank Valencia

Thays Maciel

Bárbara Fernandes

Guido Lorenz

HYROX Rio de Janeiro - Rio de Janeiro, Brazil

29-3011月20252

HYROX Rio de Janeiro

Rio de Janeiro, Brazil

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running39:39 (49%)

Stations36:37 (45%)

Roxzone4:56 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:57/km+26.2%20.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:34	7
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:23	11
Running 3	5:56	-
Sled Pull	7:06	21
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	5:36	16
Running 5	4:49	-
Rowing	5:06	10
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	1:48	8
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	4:55	13
Running 8	3:56	-
Wall Balls	5:09	14
Running Total	39:39	11
Roxzone Total	4:56	7