Dylan Caruso HYROX 比赛分析 - Verona 00:56:31 | HyCoach

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Dylan Caruso HYROX 比赛分析

HYROX Verona — 2025年12月5日

Verona, Italy · SOLO · OPEN · ITA

总时间: 00:56:31
排名: #3
年龄组排名: #2
类别: SOLO · OPEN

Dylan Caruso

HYROX HYROX Verona - Verona, Italy

HYROX Verona

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running28:02 (50%)

Stations24:24 (43%)

Roxzone4:09 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:30/km+5.6%3.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:25	-
SkiErg	3:54	13
Running 2	3:18	-
Sled Push	2:33	298
Running 3	3:35	-
Sled Pull	2:58	14
Running 4	3:34	-
Burpee Broad Jump	2:53	17
Running 5	3:38	-
Rowing	3:59	2
Running 6	3:27	-
Farmers Carry	1:23	7
Running 7	3:29	-
Sandbag Lunges	3:16	22
Running 8	3:41	-
Wall Balls	3:28	4
Running Total	28:02	8
Roxzone Total	4:09	9