André Aires HYROX 比赛分析 - Verona 01:06:48 | HyCoach

André Aires HYROX 比赛分析

HYROX Verona — 2025年12月5日

Verona, Italy · SOLO · OPEN · POR

总时间: 01:06:48
排名: #72
年龄组排名: #23
类别: SOLO · OPEN

André Aires

HYROX HYROX Verona - Verona, Italy

HYROX Verona

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running30:40 (46%)

Stations31:40 (47%)

Roxzone4:31 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:50/km+4.6%3.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:13	228
Running 2	3:39	-
Sled Push	3:45	1250
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:50	238
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	3:07	30
Running 5	4:01	-
Rowing	4:27	259
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:46	280
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	3:05	9
Running 8	4:02	-
Wall Balls	7:27	1010
Running Total	30:40	29
Roxzone Total	4:31	19