Michael Ayer-Ali HYROX 比赛分析

HYROX Verona — 2025年12月5日

Verona, Italy · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:21:46
排名: #790
年龄组排名: #227
类别: SOLO · OPEN

Michael Ayer-Ali

HYROX HYROX Verona - Verona, Italy

HYROX Verona

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running38:55 (48%)

Stations37:05 (45%)

Roxzone5:50 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:52/km+5.5%3.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:48	1239
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:56	658
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:54	888
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	6:26	1230
Running 5	4:51	-
Rowing	4:51	975
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:46	277
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:55	640
Running 8	4:53	-
Wall Balls	6:29	754
Running Total	38:55	604
Roxzone Total	5:50	356

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