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Karl Massa HYROX 比赛分析

HYROX Verona — 2025年12月5日

Verona, Italy · SOLO · OPEN · FRA

总时间: 01:48:29
排名: #1701
年龄组排名: #324
类别: SOLO · OPEN

Karl Massa

HYROX Verona - Verona, Italy

HYROX Verona

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running49:10 (45%)

Stations50:45 (47%)

Roxzone8:39 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:09/km+2.6%3.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:16	-
SkiErg	5:04	1431
Running 2	5:52	-
Sled Push	3:47	1267
Running 3	6:11	-
Sled Pull	6:59	1461
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	7:51	1415
Running 5	6:08	-
Rowing	5:30	1442
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	2:42	1278
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	7:41	1406
Running 8	6:33	-
Wall Balls	11:11	1424
Running Total	49:10	1366
Roxzone Total	8:39	1305