Silvia Nervi HYROX 比赛分析 - Verona 01:14:54 | HyCoach

Silvia Nervi HYROX 比赛分析

HYROX Verona — 2025年12月5日

Verona, Italy · SOLO · OPEN · ITA

总时间: 01:14:54
排名: #54
年龄组排名: #8
类别: SOLO · OPEN

Silvia Nervi

HYROX HYROX Verona - Verona, Italy

HYROX Verona

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running38:29 (51%)

Stations30:42 (41%)

Roxzone5:49 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:49/km+2.5%3.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:48	77
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:42	4
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:31	117
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:31	73
Running 5	4:47	-
Rowing	4:46	27
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:29	2
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:05	143
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:50	113
Running Total	38:29	103
Roxzone Total	5:49	100