Federica De Caria & Fergal Keaney HYROX 比赛分析

HYROX Verona — 2025年12月5日

Verona, Italy · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 00:59:28
排名: #12
年龄组排名: #6
类别: DOUBLES · OPEN

Federica De Caria

Fergal Keaney

HYROX HYROX Verona - Verona, Italy

HYROX Verona

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running31:04 (52%)

Stations24:15 (41%)

Roxzone4:13 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:53/km+6.3%2.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:51	-
SkiErg	3:54	12
Running 2	3:43	-
Sled Push	1:47	25
Running 3	3:52	-
Sled Pull	3:16	34
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	2:36	27
Running 5	3:55	-
Rowing	4:18	37
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:24	5
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	2:46	6
Running 8	4:06	-
Wall Balls	4:14	105
Running Total	31:04	4
Roxzone Total	4:13	1

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