Joseph Fan & Joseph Lau HYROX 比赛分析 - Vancouver 01:09:06 | HyCoach

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Joseph Fan & Joseph Lau HYROX 比赛分析

HYROX VANCOUVER — 2025年12月20日

Vancouver, Canada · DOUBLES · OPEN · HKG

·

总时间: 01:09:06
排名: #92
年龄组排名: #11
类别: DOUBLES · OPEN

Joseph Fan

Joseph Lau

HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-2112月20252

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running39:18 (57%)

Stations23:19 (34%)

Roxzone6:32 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:55/km+9.6%15.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:56	-
SkiErg	3:58	173
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:22	88
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:04	166
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	2:19	63
Running 5	5:21	-
Rowing	4:12	96
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:17	33
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	2:31	17
Running 8	5:26	-
Wall Balls	4:36	317
Running Total	39:18	131
Roxzone Total	6:32	106