Ryan Chan & Josh Chao HYROX 比赛分析 - Vancouver 01:19:33 | HyCoach

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Ryan Chan & Josh Chao HYROX 比赛分析

HYROX VANCOUVER — 2025年12月20日

Vancouver, Canada · DOUBLES · OPEN · SIN

·

总时间: 01:19:33
排名: #293
年龄组排名: #63
类别: DOUBLES · OPEN

Ryan Chan

Josh Chao

HYROX HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-2112月20252

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running45:11 (57%)

Stations25:31 (32%)

Roxzone8:54 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:39/km+18.7%17.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:24	485
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:20	63
Running 3	5:43	-
Sled Pull	3:29	298
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	3:03	275
Running 5	6:15	-
Rowing	4:48	459
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:29	175
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	3:07	170
Running 8	6:30	-
Wall Balls	3:51	78
Running Total	45:11	314
Roxzone Total	8:54	379