Maureen Lai、Siana Lai 等2人 HYROX 比赛分析 - Vancouver 01:10:45 | HyCoach

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Maureen Lai、Siana Lai 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX VANCOUVER — 2025年12月20日

Vancouver, Canada · RELAY · OPEN · CAN

· · ·

总时间: 01:10:45
排名: #5
年龄组排名: #5
类别: RELAY · OPEN

Maureen Lai

Siana Lai

Christina Svoboda

Nicole Wong

HYROX VANCOUVER - Vancouver, Canada

20-2112月20252

HYROX VANCOUVER

Vancouver, Canada

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running35:16 (50%)

Stations29:54 (42%)

Roxzone5:39 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:24/km-6.8%17.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:32	-
SkiErg	5:10	7
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:30	30
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:46	4
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	4:00	10
Running 5	5:10	-
Rowing	4:51	11
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:26	3
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:31	22
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:40	2
Running Total	35:16	4
Roxzone Total	5:39	4