Fraser Cole HYROX 比赛分析

HYROX SYDNEY — 2025年7月4日

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

总时间: 01:09:15
排名: #60
年龄组排名: #19
类别: SOLO · OPEN

Fraser Cole

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running32:26 (47%)

Stations29:21 (42%)

Roxzone7:32 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:03/km+2.7%12.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:36	-
SkiErg	3:55	26
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:08	170
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:49	116
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	3:48	47
Running 5	4:08	-
Rowing	4:25	114
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	2:02	224
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	4:41	183
Running 8	5:17	-
Wall Balls	4:33	58
Running Total	32:26	59
Roxzone Total	7:32	161

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