Niko Rokkas HYROX 比赛分析

HYROX SYDNEY — 2025年7月4日

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · GRE

总时间: 01:24:43
排名: #892
年龄组排名: #222
类别: SOLO · OPEN

Niko Rokkas

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running35:54 (42%)

Stations41:02 (48%)

Roxzone7:53 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:29/km+6.0%13.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:18	726
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:52	1341
Running 3	4:25	-
Sled Pull	5:15	1176
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	8:06	1449
Running 5	4:25	-
Rowing	4:41	813
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	2:11	816
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:59	646
Running 8	6:02	-
Wall Balls	8:40	1303
Running Total	35:54	583
Roxzone Total	7:53	601

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