Gerard O Gorman & Hannah Sheridan HYROX 比赛分析 - Sydney 01:09:31 | HyCoach

Gerard O Gorman & Hannah Sheridan HYROX 比赛分析

HYROX SYDNEY — 2025年7月4日

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

总时间: 01:09:31
排名: #143
年龄组排名: #63
类别: DOUBLES · OPEN

Gerard O Gorman

Hannah Sheridan

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running35:03 (50%)

Stations27:07 (39%)

Roxzone7:25 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:23/km+5.0%11.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:18	894
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:29	191
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:28	315
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:22	438
Running 5	4:15	-
Rowing	4:46	739
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:43	292
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:28	231
Running 8	5:43	-
Wall Balls	4:33	661
Running Total	35:03	105
Roxzone Total	7:25	168