Chianna Dane & Paul Nolan HYROX 比赛分析 - Sydney 01:19:52 | HyCoach

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Chianna Dane & Paul Nolan HYROX 比赛分析

HYROX SYDNEY — 2025年7月4日

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:19:52
排名: #562
年龄组排名: #197
类别: DOUBLES · OPEN

Chianna Dane

Paul Nolan

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running40:21 (50%)

Stations30:59 (39%)

Roxzone8:36 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:03/km+10.5%13.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:02	385
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:57	937
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:41	993
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:25	940
Running 5	4:57	-
Rowing	4:58	942
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:48	432
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:15	660
Running 8	6:49	-
Wall Balls	4:53	799
Running Total	40:21	422
Roxzone Total	8:36	505