Dan Smith、Mathew Dews 等2人 HYROX 比赛分析 - Sydney 01:02:50 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。

制作我的图片

Dan Smith、Mathew Dews 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX SYDNEY — 2025年7月4日

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

总时间: 01:02:50
排名: #23
年龄组排名: #22
类别: RELAY · OPEN

Dan Smith

Mathew Dews

Cheyne Montgomery

Matt Connell

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running30:34 (49%)

Stations25:48 (41%)

Roxzone6:30 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:49/km+5.7%16.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:10	48
Running 2	3:32	-
Sled Push	1:46	86
Running 3	3:35	-
Sled Pull	3:15	42
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	2:27	8
Running 5	3:40	-
Rowing	3:56	23
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	2:00	105
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	4:39	93
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:35	11
Running Total	30:34	26
Roxzone Total	6:30	21