Alyce Way、Khiani Gregory 等2人 HYROX 比赛分析 - Sydney 01:06:00 | HyCoach

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Alyce Way、Khiani Gregory 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX SYDNEY — 2025年7月4日

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

总时间: 01:06:00
排名: #34
年龄组排名: #32
类别: RELAY · OPEN

Alyce Way

Khiani Gregory

Jared Odell

Liam Way

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

赛季 8 (2025-2026)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running33:33 (51%)

Stations25:09 (38%)

Roxzone7:22 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:12/km-4.7%16.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:19	-
SkiErg	3:56	20
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:14	2
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:27	70
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	3:44	76
Running 5	4:15	-
Rowing	4:09	51
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:43	75
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	3:21	39
Running 8	5:41	-
Wall Balls	3:35	28
Running Total	33:33	45
Roxzone Total	7:22	71