Al Taki HYROX 比赛分析 - London Excel 01:14:21 | HyCoach

Al Taki HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:14:21
排名: #434
年龄组排名: #105
类别: SOLO · PRO

Al Taki

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running29:08 (39%)

Stations35:08 (47%)

Roxzone10:10 (14%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:38/km+17.2%23.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:33	-
SkiErg	4:25	164
Running 2	3:00	-
Sled Push	3:13	248
Running 3	3:30	-
Sled Pull	5:13	248
Running 4	3:22	-
Burpee Broad Jump	3:27	111
Running 5	3:32	-
Rowing	4:40	288
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:54	210
Running 7	3:31	-
Sandbag Lunges	5:39	339
Running 8	5:41	-
Wall Balls	6:37	230
Running Total	29:08	239
Roxzone Total	10:10	251