Ronan Lindsay HYROX 比赛分析 - London Excel 00:55:58 | HyCoach

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Ronan Lindsay HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · IRL

总时间: 00:55:58
排名: #7
年龄组排名: #6
类别: SOLO · PRO

Ronan Lindsay

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running23:13 (41%)

Stations25:07 (45%)

Roxzone7:42 (14%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性2:54/km+8.7%15.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:16	-
SkiErg	4:04	12
Running 2	2:41	-
Sled Push	2:17	7
Running 3	2:50	-
Sled Pull	3:38	5
Running 4	2:51	-
Burpee Broad Jump	2:48	41
Running 5	2:56	-
Rowing	4:08	20
Running 6	2:49	-
Farmers Carry	1:20	8
Running 7	2:55	-
Sandbag Lunges	3:06	14
Running 8	3:59	-
Wall Balls	3:46	6
Running Total	23:13	24
Roxzone Total	7:42	23