Alexander Miller-Dumas HYROX 比赛分析 - London Excel 01:02:58 | HyCoach

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Alexander Miller-Dumas HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · FRA

总时间: 01:02:58
排名: #99
年龄组排名: #24
类别: SOLO · PRO

Alexander Miller-Dumas

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running25:21 (40%)

Stations29:22 (47%)

Roxzone8:21 (13%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:10/km+7.4%18.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:33	-
SkiErg	4:30	237
Running 2	2:55	-
Sled Push	3:08	175
Running 3	3:02	-
Sled Pull	4:11	35
Running 4	3:00	-
Burpee Broad Jump	2:48	36
Running 5	3:05	-
Rowing	4:22	98
Running 6	2:59	-
Farmers Carry	1:40	124
Running 7	3:08	-
Sandbag Lunges	3:47	82
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:56	64
Running Total	25:21	78
Roxzone Total	8:21	69