Aaron Murphy HYROX 比赛分析 - London Excel 01:08:03 | HyCoach

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Aaron Murphy HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:08:03
排名: #248
年龄组排名: #45
类别: SOLO · PRO

Aaron Murphy

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running26:37 (39%)

Stations32:34 (48%)

Roxzone8:56 (13%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:20/km+1.5%16.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:49	-
SkiErg	4:29	231
Running 2	3:16	-
Sled Push	3:00	122
Running 3	3:10	-
Sled Pull	5:03	158
Running 4	3:09	-
Burpee Broad Jump	3:46	174
Running 5	3:10	-
Rowing	4:28	169
Running 6	3:04	-
Farmers Carry	1:39	119
Running 7	3:19	-
Sandbag Lunges	4:28	195
Running 8	4:43	-
Wall Balls	5:41	130
Running Total	26:37	153
Roxzone Total	8:56	144