Vasilis Kotanidis HYROX 比赛分析 - London Excel 01:09:17 | HyCoach

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Vasilis Kotanidis HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:09:17
排名: #292
年龄组排名: #68
类别: SOLO · PRO

Vasilis Kotanidis

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running28:32 (41%)

Stations30:56 (45%)

Roxzone9:52 (14%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:34/km+4.5%18.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:47	-
SkiErg	4:12	49
Running 2	3:18	-
Sled Push	3:05	156
Running 3	3:24	-
Sled Pull	4:50	114
Running 4	3:26	-
Burpee Broad Jump	4:27	273
Running 5	3:31	-
Rowing	4:22	108
Running 6	3:27	-
Farmers Carry	2:04	270
Running 7	3:27	-
Sandbag Lunges	4:06	124
Running 8	5:15	-
Wall Balls	3:50	10
Running Total	28:32	232
Roxzone Total	9:52	246