Tom Wane HYROX 比赛分析 - London Excel 01:12:14 | HyCoach

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Tom Wane HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:12:14
排名: #374
年龄组排名: #88
类别: SOLO · PRO

Tom Wane

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running29:11 (40%)

Stations33:28 (46%)

Roxzone9:39 (13%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:39/km+10.2%18.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:43	-
SkiErg	4:33	269
Running 2	3:17	-
Sled Push	3:12	190
Running 3	3:35	-
Sled Pull	4:57	133
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	3:34	145
Running 5	3:39	-
Rowing	4:32	208
Running 6	3:33	-
Farmers Carry	2:10	302
Running 7	3:37	-
Sandbag Lunges	4:28	198
Running 8	5:14	-
Wall Balls	6:02	167
Running Total	29:11	254
Roxzone Total	9:39	221