Richard Daniels HYROX 比赛分析 - London Excel 01:14:45 | HyCoach

Richard Daniels HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:14:45
排名: #450
年龄组排名: #85
类别: SOLO · PRO

Richard Daniels

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running25:05 (34%)

Stations41:08 (55%)

Roxzone8:37 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:08/km+12.4%19.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:10	-
SkiErg	4:36	301
Running 2	2:50	-
Sled Push	3:24	256
Running 3	3:08	-
Sled Pull	9:54	465
Running 4	3:07	-
Burpee Broad Jump	3:55	203
Running 5	3:07	-
Rowing	4:36	252
Running 6	3:07	-
Farmers Carry	2:22	344
Running 7	3:11	-
Sandbag Lunges	4:45	237
Running 8	4:29	-
Wall Balls	7:36	308
Running Total	25:05	69
Roxzone Total	8:37	101