Josh Croke HYROX 比赛分析 - London Excel 01:14:49 | HyCoach

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Josh Croke HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:14:49
排名: #452
年龄组排名: #86
类别: SOLO · PRO

Josh Croke

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running29:21 (39%)

Stations35:46 (48%)

Roxzone9:45 (13%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:40/km+5.3%16.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:55	445
Running 2	3:26	-
Sled Push	3:08	174
Running 3	3:29	-
Sled Pull	5:40	259
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	3:59	215
Running 5	3:35	-
Rowing	4:37	265
Running 6	3:31	-
Farmers Carry	1:42	147
Running 7	3:37	-
Sandbag Lunges	4:24	179
Running 8	5:11	-
Wall Balls	7:21	288
Running Total	29:21	258
Roxzone Total	9:45	232