Paul Woods HYROX 比赛分析 - London Excel 01:40:25 | HyCoach

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Paul Woods HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:40:25
排名: #867
年龄组排名: #6
类别: SOLO · PRO

Paul Woods

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running32:14 (32%)

Stations56:30 (56%)

Roxzone11:47 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:02/km+9.6%19.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:43	380
Running 2	3:38	-
Sled Push	4:48	458
Running 3	3:49	-
Sled Pull	6:29	345
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	5:56	412
Running 5	3:59	-
Rowing	4:54	383
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	2:30	378
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	7:25	436
Running 8	6:02	-
Wall Balls	19:45	460
Running Total	32:14	358
Roxzone Total	11:47	385