Sarah Mcgonagle HYROX 比赛分析 - London Excel 01:12:51 | HyCoach

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Sarah Mcgonagle HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:12:51
排名: #83
年龄组排名: #31
类别: SOLO · PRO

Sarah Mcgonagle

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running27:54 (38%)

Stations34:54 (48%)

Roxzone10:08 (14%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:29/km+13.0%20.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:43	-
SkiErg	5:12	156
Running 2	3:04	-
Sled Push	3:31	125
Running 3	3:24	-
Sled Pull	5:31	110
Running 4	3:17	-
Burpee Broad Jump	4:34	93
Running 5	3:25	-
Rowing	5:10	132
Running 6	3:22	-
Farmers Carry	1:58	43
Running 7	3:28	-
Sandbag Lunges	3:38	17
Running 8	5:14	-
Wall Balls	5:20	65
Running Total	27:54	36
Roxzone Total	10:08	70