Jemma Docker HYROX 比赛分析 - London Excel 01:20:24 | HyCoach

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Jemma Docker HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:20:24
排名: #197
年龄组排名: #16
类别: SOLO · PRO

Jemma Docker

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running30:50 (38%)

Stations39:15 (49%)

Roxzone10:24 (13%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:51/km+9.5%17.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:51	-
SkiErg	5:02	96
Running 2	3:31	-
Sled Push	3:31	124
Running 3	3:52	-
Sled Pull	6:47	216
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	5:04	135
Running 5	3:49	-
Rowing	5:20	191
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	2:41	179
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	4:29	73
Running 8	5:28	-
Wall Balls	6:21	141
Running Total	30:50	95
Roxzone Total	10:24	88