Elizabeth Hodcroft HYROX 比赛分析 - London Excel 01:21:50 | HyCoach

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Elizabeth Hodcroft HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:21:50
排名: #219
年龄组排名: #41
类别: SOLO · PRO

Elizabeth Hodcroft

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running31:04 (38%)

Stations39:39 (48%)

Roxzone11:11 (14%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:53/km+10.5%16.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:53	52
Running 2	3:30	-
Sled Push	3:29	113
Running 3	3:48	-
Sled Pull	5:35	113
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	4:24	77
Running 5	3:50	-
Rowing	5:22	207
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	3:22	256
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	5:11	159
Running 8	5:24	-
Wall Balls	7:23	199
Running Total	31:04	103
Roxzone Total	11:11	126