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Ciara Mcshane HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:26:32
排名: #312
年龄组排名: #73
类别: SOLO · PRO

Ciara Mcshane

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running33:33 (39%)

Stations41:19 (48%)

Roxzone11:44 (14%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:12/km+3.3%14.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:22	-
SkiErg	5:16	184
Running 2	4:05	-
Sled Push	4:14	232
Running 3	4:02	-
Sled Pull	6:45	212
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	5:07	145
Running 5	4:02	-
Rowing	5:03	98
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	2:25	127
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	5:41	205
Running 8	5:40	-
Wall Balls	6:48	168
Running Total	33:33	163
Roxzone Total	11:44	165

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